Стрес-це запрограмована фізична реакція на будь-яку ситуацію, яка може здаватися переважною.
Система сигналізації, яку часто називають інтенсивною і неприємною, стала поширеною скаргою в 21 столітті. Переломний момент зі стресом виникає, коли він стає занадто частим або постійним.
Згідно з новим дослідженням, хронічний стрес, який характеризується постійним підвищенням рівня кортизолу, може піддавати людей більш високому ризику інсульту і серцевого нападу через значне підвищення артеріального тиску, пише Express.co.uk.
Читати такожУ 4-річного сина відомої української співачки стався інсульт
Автор дослідження доктор Косуке Іноуе сказав: "попереднє дослідження було зосереджено на взаємозв'язку між рівнем гормону стресу і гіпертонією або серцево-судинними подіями у пацієнтів з існуючою гіпертонією.
"Проте досліджень, присвячених дорослим без гіпертонії, не було".
Для аналізу дослідники спостерігали за 412 дорослими у віці від 48 до 87 років, у яких на початку дослідження був нормальний кров'яний тиск.
Команда вимірювала рівень гормонів стресу в зразках сечі в декількох точках між 2005 і 2018 роками.
Рівні гормонів перевірялися при виникненні серцево-судинних подій, включаючи біль у серці, Серцевий Напад, високий кров'яний тиск і операцію з шунтування серця.
У дослідженні були перевірені три різних гормони-норадреналін, адреналін і дофамін - які регулюють мимовільні функції організму, такі як частота серцевих скорочень, артеріальний тиск і дихання.
Оскільки наднирники виділяють кортизол, адреналін і норадреналін потрапляють в кровотік.
Іноуе пояснив « " норепінефрин, дофамін і кортизол можуть збільшуватися при стресі, викликаному життєвими подіями, роботою, відносинами, фінансами і багатьом іншим».
Оскільки хронічний стрес викликає підвищення цих гормонів, викликаючи в організмі постійну реакцію боротьби або втечі.
Однак, коли адреналін досягає серця, життєво важливий орган може перекачувати більше крові, що може викликати підвищення артеріального тиску і підвищити ризик гіпертонії.
Команда досліджувала, як організм вивільняє кортизол у відповідь на гострий стрес.
Вони відзначили, що подвоєння рівня кортизолу було пов'язано з підвищенням ризику серцево-судинних захворювань, таких як серцевий напад або інсульт, на 90 відсотків.
Більше того, коли всі чотири рівні стресу подвоїлися, дослідники відзначили, що ризик розвитку високого кров'яного тиску зріс з 21% до 31%.
Дослідники відзначили:»у цьому контексті наші результати генерують гіпотезу про те, що гормони стресу відіграють вирішальну роль у патогенезі гіпертонії серед молодого населення".
Опитування, проведене в 2018 році Фондом психічного здоров'я, показало, що 74 відсотки дорослого населення Великобританії повідомили про те, що вони переповнені стресом.
Багато людей плутають стрес з тривогою, оскільки у цих двох факторів збігаються.