Що можна додати в чай, щоб було смачно ‒ питання не таке просте, як здається. Нижче ми розглянемо, якими добавками можна урізноманітнити смак зеленого чаю.
Зміцнити смак зеленого варіанту чаю можна такими трав'яними добавками:
А якщо ви хочете дізнатися, чи можна пити зелений чай без цукру, то рекомендуємо прочитати наш матеріал: "Чи можна пити зелений чай без цукру: нюанс, про який мало хто знає".
Відповідь проста - можна. Але є деякі нюанси. В першу чергу, все залежить від сорту чаю. Індійські та цейлонські сорти зазвичай дуже гіркі. Чому вже пару століть туди ллють добавки по типу молочних продуктів допомагають відтінити і пом'якшити смак, перебити гірчинку. Китайські в такому "помічника" не потребують. Вони спочатку мають солодкуватий присмак, тому в Англії і в ряді інших країн їх вживають в чистому вигляді. Може покращувати обмінні процеси, виводити з організму шлаки і токсини, знижувати рівень шкідливого холестерину. А також виступати в ролі джерела антиоксидантів, є безпечним природним діуретиком. В цілому ці якості дозволяють побачити в напої ефективний засіб при зайвій вазі, набряках, порушеннях перистальтики і серцево-судинних захворюваннях.
Але є люди, яким необхідно з обережністю вдаватися до вживання зеленого чаю з молоком. Розгальмовує ефект, прискорене серцебиття, проблеми з концентрацій – ось далеко не всі можливі наслідки ігнорування індивідуальної реакції на продукцію, яка містить кофеїн.
Під питанням залишається і те, чи можна пити зелений чай з молоком при загостреннях хронічних проблем з шлунково-кишковим трактом. Більшість фахівців сходиться на тому, що часті чаювання можливі тільки в період ремісії, а сам продукт повинен бути свіжим і злегка остиглим. Крім того, обмежити денну дозу зеленого чаю з молоком потрібно гіпертонікам з гіпотоніками. У будь-якому випадку, індивідуальні особливості прийому тонізуючих напоїв (якщо у людини раніше були діагностовані проблеми зі здоров'ям) вимагає обов'язкової консультації з лікуючим медиком.
Вас можуть зацікавити такі Тексти: