Колоректальний рак (рак товстої або прямої кишки) є третім за поширеністю джерелом раку і третьою провідною причиною смертей від раку в Сполучених Штатах.
Хоча загальна захворюваність на колоректальний рак знизилася за останні два десятиліття, кількість молодих людей з цим захворюванням збільшилася, пише Medical News Today.
За оцінками дослідників, якщо поточні тенденції збережуться, до 2030 року майже 11% випадків раку товстої кишки і 23% раку прямої кишки будуть зустрічатися у дорослих у віці до 50 років.
Близько половини людей з раннім початком колоректального раку не мають сімейного анамнезу захворювання або відомих генетичних факторів ризику, тому зміна способу життя і режиму харчування може зіграти роль у збільшенні захворюваності.
Дослідники вже пов'язали ранній початок колоректального раку з ожирінням і малорухливим способом життя.
Читати такожСтали відомі ранні симптоми самого агресивного раку
Вони також зосередили увагу на змінах в дієті, як на ще одному можливому винуватця зростання числа хворих людей.
Дослідники припускають, що зниження споживання продуктів, багатих вітаміном D, таких як молочні продукти, риба, гриби і яйця, є одним з головних підозрюваних.
Кілька досліджень показали, що вітамін D захищає від раку прямої кишки в цілому, але жоден з них не зосереджувався на ранній формі захворювання.
«Зміни в раціоні харчування в останні десятиліття є одним з багатьох потенційних факторів ризику, які ми вивчаємо щодо колоректального раку з молодим початком", - сказала Кіммі Нг, доктор медицини, магістр охорони здоров'я.
"Ми знаємо, що дієта і спосіб життя тісно пов'язані з колоректальним раком в цілому (незалежно від віку постановки діагнозу), тому має сенс вивчити, чи можуть деякі з недавно змінених факторів ризику, наприклад вітамін D, сприяти розвитку раку прямої кишки. зростання колоректального раку з молодим початком", - сказала вона.
Доктор та її колеги з Гарвардського інституту ім. Т. Х. школа громадського здоров'я Чана в Бостоні, Массачусетс, та інші установи проаналізували дані про дієту, спосіб життя та історію хвороби 116 429 медсестер у віці від 25 до 42 років. Медсестри були учасниками дослідження здоров'я медсестер II (NHS II), яке почалося в 1989 році.
У цьому проспективному дослідженні учасники кожні 2 роки заповнюють анкети про свій спосіб життя, медичної та іншої інформації, пов'язаної зі здоров'ям.
Вони також відповідають на більш детальні питання про свою дієту в опитувальнику про частоту прийому їжі кожні 4 роки.
Дослідники використовували ці дані для оцінки загального споживання добровольцями вітаміну D з їжею і добавками.
У період з 1991 по 2015 рік серед учасників було 111 вперше діагностованих випадків раннього колоректального раку.
Після поправки на інші відомі ризики, такі як куріння, вживання алкоголю, споживання червоного м'яса і малорухливий спосіб життя, вони виявили, що загальне споживання вітаміну D значно знижує ризик раннього колоректального раку.
Виявилося, що захисний ефект вітаміну D з харчових джерел, особливо молочних продуктів, вище, ніж у добавок.
Вчені також виявили зв'язок між низьким споживанням вітаміну D і провісниками захворювання, відомого як аденоми і поліпи.
"Наші результати показують, що всього 300 [міжнародних одиниць або МО в день] вітаміну D (приблизно 3 склянки молока в день) можуть бути пов'язані з 50% зниженням ризику розвитку колоректального раку в молодому віці», - сказав лікар.
Для порівняння, Інститут медицини США рекомендує дорослим споживати 600 МО вітаміну D в день.
Результати опубліковані в журналі Gastroenterology.
Автори роблять висновок, що в разі підтвердження їх висновки можуть призвести до рекомендацій щодо більш високого споживання вітаміну D в якості недорогого доповнення з низьким рівнем ризику до скринінгу на колоректальний рак для запобігання захворювання у дорослих у віці до 50 років.
Дослідження виявило особливо сильну зв'язок між споживанням вітаміну D з молочних джерел і зниженням ризику колоректального раку.
Провідний автор Хансеул Кім, доктор філософії. кандидат в Гарвард т. школа громадського здоров'я Чана повідомила MNT, що зниження споживання молочних продуктів з 1980-х років може частково пояснити зростання захворюваності на колоректальний рак з раннім початком.
«Хоча збіг тимчасових тенденцій може бути збігом, цікаво, що зростання захворюваності на колоректальний рак з раннім початком і зниження споживання молочних продуктів відбуваються приблизно в один і той же час у всьому світі», - сказала вона.
Вона сказала, що відкриття, що дієтичний вітамін D, як видається, має більш сильний захисний ефект, ніж вітамін D з добавок, може бути випадковим.
"Інше можливе пояснення може полягати в тому, що певні поживні речовини в полівітамінах можуть нейтралізувати корисні ефекти вітаміну D», - сказала вона.
"У дієті також можуть бути додаткові фактори, такі як кальцій, які можуть працювати з вітаміном D для зниження ризику», - додав д-р Кім.
Але автор також підкреслив, що вони не до кінця розуміють механізм, що лежить в основі можливих відмінностей між її дієтичний і додатковий вітамін D.