При яких захворюваннях не рекомендується їсти кавуни і яких правил варто дотримуватися при його вживанні. Про це розповіла лікар-дієтолог і кандидат медичних наук Ксенія Селезньова, повідомляє портал Russia Today
Фахівець в інтерв'ю зазначила, що кавун не рекомендується вживати страждаючим від діабету через високий вміст цукру в ягоді.
"Ми рекомендуємо не їсти кілограмами, особливо тим, у кого є схильність до набору ваги, до цукрового діабету, тому що все — таки ягоди містять цукор — нехай і природний, а не білий, доданий, але тим не менш", - заявила Селезньова.
Крім того, лікар порадила вживати кавун в першій половині дня ‒ для того, щоб не надавати серйозне навантаження на сечовидільну систему перед сном. Оскільки його переривання загрожує негативними змінами в харчовій поведінці протягом наступного дня.
Читати такожЧи потрібно мити кавун і диню з милом - відповідь дієтолога
Нагадаємо, раніше в Україні вже стартував сезон кавунів - їх вже можна купити як в магазині, так і на ринку, але ціни кусаються. У порівнянні з цим же періодом минулого року кавуни подорожчали майже в три рази.
До того біолог Ірина Єжель розповіла, що купувати ранні кавуни можна, і пояснила, як вибрати хороший кавун.