Знаючи, коли магнітні бурі в жовтні 2021 року, можна підготуватися до небезпечних днів і звести до мінімуму симптоми: головні болі, скачки тиску і проблеми зі психікою.
Вплив магнітних бур, за різними оцінками, відчувають на собі від 60% до 75% населення Землі. Тобто шанс потрапити під симптоми магнітної бурі вкрай високий. При цьому в першу чергу магнітні бурі впливають на ослаблені організми: через хворобу (в тому числі мається на увазі і хронічне захворювання) або через вік (діти і люди похилого віку), під час вагітності вплив магнітних бур відчувається гостріше.
Найчастіше в періоди підвищених геомагнітних коливань люди скаржаться на сильну безпричинну втому або раптові головні болі. Посилюються симптоми хронічних захворювань: наприклад, людям із бронхіальною астмою стає важко дихати. Якщо немає проломів в імунітеті, то може зачепити психіку:
Щоб не загострювати симптоми, під час магнітних бур рекомендують якомога менше вживати алкоголь, кофеїн і тютюнові вироби, знизити вплив фізичних і психологічних стресів на організм.
Читайте такожМагнітна буря розтягнеться на 4 дні: як пережити удар у 4 бали
Календар "Магнітні бурі на 2021 рік» попереджає нас всього про кілька сильних магнітних бур до кінця цього року. Однак активність Сонця почала зростати (адже світило увійшло в свій 25-й цикл). Тому прогнозовані сплески можуть посилитися і почастішати.
Читати такожМісячний посівний календар на жовтень 2021: кращі дні для роботи в саду і городіКалендар магнітних бур на жовтень 2021 року прогнозує кілька небезпечних днів.
Магнітна буря 4-5 жовтня 2021 буде досить слабкою. На піку вона не повинна перевищити чотирьох балів. Її вплив відчують лише метеочутливі люди.
Приблизно такої ж сили буде і магнітна буря 10 жовтня 2021. Симптоми будуть такими самими, як при попередньому ударі: головний біль, проблеми зі сном, денна сонливість і втома, підвищена дратівливість.
Найдовшою в цьому місяці стане магнітна буря з 15 по 20 жовтня 2021. Переважно її вплив відчуватися буде в ранкові години. А її пік припаде на 19 жовтня. Ці магнітні бурі жовтня 2021 вимотають сили і підточать нервову систему навіть здоровим людям.
Завершити все повинна магнітна буря 29-30 жовтня 2021 року. В цей час потрібно уникати важкої фізичної роботи (особливо, якщо людина не звична до подібних навантажень) і тримати ліки від головного болю при собі.
Напередодні і під час магнітних бур потрібно добре висипатися (не менше ніж сім-вісім годин за ніч), не перевантажувати шлунок важкою їжею, стежити за водним балансом (норма на добу: 30 мілілітрів води на кожен кілограм маси тіла людини).
Нагадаємо, вчені змінили норму артеріального тиску для жінок. Як з'ясували дослідники з Smidt Heart Institute в Сідарс-Синай, нормальний артеріальний тиск у чоловіків вищий, ніж у жінок.
Раніше ми писали про тиск: симптоми, причини та лікування. Гіпертонія зазвичай розвивається протягом декількох років.