Морозиво - lля когось улюблені сезонні ласощі, для когось байдужий продукт, а для когось те, без чого життя неможливе. Ми розповімо вам, що буде, якщо з'їсти багато морозива.
Як морозиво впливає на організм - позитивні наслідки
Всесвітня організація охорони здоров'я стверджує, що кожна шоста пара в усьому світі відчуває проблеми з фертильністю і зачаттям дитини. Епідеміологи з Гарвардського університету дослідили, що може допомогти зачати дитину і виявили, що морозиво входить в список "рятувальників". На думку дослідників, споживання молочних продуктів з високим вмістом жиру може допомогти підтримати ці пари. Стакан цільного молока, порція сиру "зараховується", як порція жирних молочних продуктів, однак також порція морозива може бути використана в якості жирного молочного продукту.
Крім усього іншого, кальцій є ключовою поживною речовиною, яка підтримує здоров'я кісток. Півсклянки морозива містить більше 80 міліграмів кальцію і допомагає організму харчуватися цим важливим мінералом.
Що буде з організмом, якщо їсти морозиво кожен день - неприємні наслідки
Морозиво - не найкращий продукт для людей, які мають непереносимість лактози, оскільки воно зроблене з молока. Вживання морозива в такому випадку може привести до здуття живота це і є причиною чому не можна їсти морозиво кожен день. Однак в наш час доступні варіанти безлактозного молока і такого ж морозива
Крім лактози морозиво також найчастіше містить цукор, а, як відомо, саме цим елементом харчується карієс зубів. Тому варто чистити зуби після кожного вживання морозива.
Також вам може бути цікаво:
- Стисніть кулак і перевірте яка ви людина: тест на доброту
- Що робити з поганим подарунком: викинути не соромно
- Більшість роблять це неправильно: як правильно обрізати півонії на зиму
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Читати Главред в Facebook
