Сезон липи вже почався, про це неможливо забути, адже вулицями міст так і тягнеться аромат цього цвітіння. Ми розповімо, чим корисний липовий чай для жінок і як його заварити, щоб було смачно.
Для чого пити липовий чай - незаперечна користь
Липовий чай має легкий болезаспокійливий ефект, а також може знижувати температуру і посилювати потовиділення. З цієї причини іноді квіти липи заварюють при легких нездужаннях з підвищенням температури. Однак неможливо не відзначити користь липового чаю для жіночого організму. Цей чай містить фітоестрогени, тому може нормалізувати жіноче здоров'я, омолоджує шкіру, надаючи їй бархатистість і пружність.
Чи можна пити липовий чай щодня
Крім того, що липовий чай часом п'ють вимушено, його можна і просто вводити в свій раціон на постійній основі. Цей напій в накопичувальному ефекті може зміцнювати імунну систему, а також розслабляти спазмовані м'язи.
Як правильно пити чай з липи - готуємо напій
Як і трави, липу необхідно заварювати. У тому випадку, якщо ви п'єте пакетовану продукцію - необхідно залити пакетик окропом і дати йому настоятися 15-20 хвилин під кришкою, після чого вжити.
Однак, якщо ви збирали цвіт липи самостійно - заварювання буде трохи відрізнятися. Вам слід залити 200 мл окропу одну столову ложку сухого липового цвіту і настояти його протягом 10 хвилин. Після цього в напій можна додати мед або цукор.
Також вам може бути цікаво:
- Що робити з поганим подарунком: викинути не соромно
- Більшість роблять це неправильно: як правильно обрізати півонії на зиму
- Що буде з організмом, якщо їсти морозиво щодня: дивовижні наслідки
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Главред в Google News
