Як виглядати молодше після 50 років: ці прості поради сповільнять старіння

Хто з нас в захваті від думок про старіння? Звичайно, не варто впадати у відчай та нервувати з приводу того, що молодість безповоротно йде. В ідеалі потрібно просто прийняти той факт, що наша зовнішність – хочемо ми того чи ні – змінюється. Але надмірна кількість зморшок, обвисла шкіра – це капості, яких потрібно намагатися всіляко уникати, адже вони легко додають нам зайві роки.

Якщо ж ви вчасно зробите деякі кроки, то час для вас сповільниться і вам іноді здаватиметься, що годинник почав йти у зворотний бік. Ми сьогодні розповімо вам про те, як виглядати молодше після 50 років.

Використовуйте крем для очей

Одною з найперших ознак старіння жінки є тонкі зморшки навколо очей. Річ у тім, що шкіра під очима дуже тонка, і будь-який стрес і недосипання відразу видно на ній. Тому припиніть використовувати один крем на всі випадки життя. Чим раніше ви почнете використовувати крем для очей, тим кращий вигляд ви матимете після 50 років.

Зволожуйте шкіру

Немає нічого гіршого після 50 років, ніж суха шкіра. Вона може виглядати дуже тьмяною, і з боку здаватиметься, ніби вас посипали пилом або борошном. Для того, щоб не допустити подібного, почніть використовувати зволожувальні креми – не тільки для обличчя, але й для рук і тіла. Якщо шукаєте бюджетний варіант, то орієнтуйтеся на кокосову олію. Вона не тільки відмінно утримує вологу й запобігає появі зморшок, але й заворожує приємним запахом!

Частіше посміхайтеся

У Мережі можна знайти безліч досліджень, які доводять, що щасливі люди здаються молодшими. Зокрема, якщо оцінити фотографії, то усміхнені жінки здаються з боку молодшими щонайменше на 2 роки. Хіба це не відмінна мотивація, щоб частіше посміхатися?

Слідкуйте за спиною

Якщо хочете вмить помолодшати років на 5, то просто встаньте прямо, відведіть плечі назад і напружте м'язи. Цей простий фокус візуально допоможе вам виглядати більш здоровими і впевненими в собі. Крім того, з боку здаватиметься, що вам не так вже й багато років. Та й спина за це скаже вам спасибі, адже це захист від болю.

Одягайтеся за віком

Іноді після 50 років у жінок виникає якесь прозріння, і вони починають одягатися, як молоденькі дівчата. Але це невдала ідея. Річ у тім, що одяг, розрахований для молоді, лише підкреслює ваш похилий вік.

читайте також8 фраз, які не повинна говорити жінка після 50 роківУнаслідок таких маніпуляцій ваша голова здається чужорідною на тілі в молодіжному одязі. І навпаки, класичний одяг з деякими грайливими і яскравими дрібницями дозволяє домогтися протилежного ефекту.

Багато спіть

Якщо ваші подруги скажуть вам, що вигляд у вас втомлений, то вони матимуть на увазі те, що ви банально постаріли. Тому справи почекають, а сон повинен бути повноцінним. Оптимальним варіантом є сон від семи до восьми годин – саме стільки часу потрібно вашому організму, щоб набратися сил і виглядати молодше і привабливіше.

Приведіть до ладу брови

Однією з ознак старіння жінки є світлі брови. Так, натуральність у тренді, але якщо у вас від природи сірі або занадто світлі брови, яких майже не видно, то знайте, що ваші риси обличчя розмиті та незбалансовані.

читайте такожУ моді коротка стрижка шег-зачіска для жінок після 50 років з омолоджувальним ефектомКрім того, важливо стежити за станом своїх брів. Якщо ви давно не коригували форму брів, то пам'ятайте: всі зайві волосини, які виросли навколо брів, роблять образ неохайним, а вам додають зайвих років.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред