Великий піст у 2022 році починається перед Масляним тижнем і передує святу Воскресіння Христового.
Від Великодня залежить і коли настане Великий піст - його дата переходяща.
Традиційно Великий піст починається за сім тижнів до Воскресіння Господнього та на наступний день по закінченню Масляної.
Великий піст для православних християн в 2022 році розпочнеться в Чистий понеділок 7 березня. Закінчується він з настанням Великої суботи 23 квітня. Великий піст триває 48 днів.
Правила харчування під час Великого посту 2022
Великий піст - найсуворіший з усіх постів. Перший та останній тижні вважаються особливо складними. Шляхом утримання від їжі тіло і дух повинні очиститися і бути готовими зустріти священне свято Воскресіння Христового.
Що можна їсти в піст?
- фрукти та овочі
- бобові, сухофрукти, горіхи
- кондитерські вироби та випічку без яєць і молока (молочних продуктів)
- каші та крупи
- гриби
- мед
- рослинну (пісну) олію (в певні дні посту)
- риба та морепродукти (в певні дні посту).
Що не можна їсти в піст?
- м'ясо, продукти тваринного походження, тваринні жири
- яйця, а також продукти і страви, де вони використовуються
- молочні та кисломолочні продукти
- пряну їжу
- здобну випічку та фаст-фуд
- алкоголь (за винятком вина в певні дні; не більше двох келихів).
Не дотримуватися правил харчування Великого посту дозволяється маленьким дітям і вагітним жінкам, літнім і хворим людям, в деяких випадках – військовослужбовцям. Єдине непохитне правило - не переїдати.
Міру строгості посту можна регулювати в бесіді зі своїм духовним наставником.
Календар харчування Великого посту 2022 по днях
| Дні посту | |
| Повне утримання від їжі | 7 березня, 23 квітня. |
| Сухоядіння (неварена їжа рослинного походження) | 8-11 березня, 14 Березня, 16 березня, 18 Березня, 21 Березня, 23 Березня, 25 Березня, 28 Березня, 30 березня, 1 квітня, 4 квітня, 6 квітня, 8 квітня, 11 Квітня, 13 квітня, 15 квітня, 18-22 квітня. |
| Варена рослинна їжа з пісним маслом | 12-13 березня, 19-20 березня, 26-27 березня, 2-3 квітня, 9-10 квітня. |
| Варена рослинна їжа без масла | 15 березня, 17 Березня, 22 Березня, 24 Березня, 29 Березня, 31 березня, 5 квітня, 7 квітня, 12 Квітня, 14 квітня. |
Лазарева субота (16 квітня) - варена рослинна їжа з маслом, рибна ікра, вино.
Вербна неділя (17 квітня) - страви з риби і морепродуктів.
Виходити з Великого посту рекомендують поступово - організм необхідно підготувати до вживання жирної їжі, від якої він "відвик" за 48 днів. Тому рекомендується на Великдень не переїдати і не пити багато алкоголю.
читайте такожКоли Великдень 2022: дата, традиції і заборони свята
Перед Великим постом народ як слід гуляє на Масляну. Коли почнеться цей святковий тиждень у 2022 році, які звичаї потрібно дотримуватися, а чого - остерігатися, читайте на Главреді.
Інші цікаві новини:
- Коли Спаси 2022: медовий, яблучний і Горіховий Спас-дати, заборони і традиції
- Івана Купала 2022: магія дня, традиції і заборони - як відзначити це свято
- Батьківські суботи 2022: дати важливих поминальних днів
- Єврейська Пасха або Песах 2022: дата, історія і традиції
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Читати Главред в Facebook
