Лимон з сіллю біля ліжка: несподіваний "коктейль" творить чудеса

Лимон вже давно є одним з найпоширеніших цитрусових у багатьох країнах світу. Його плоди користуються популярністю у багатьох народів світу. Деякі не можуть собі уявити чай без лимона, а деякі звикли використовувати його як пікантну закуску.

Однак крім смакових якостей, лимон також володіє певними властивостями, які благотворно відбиваються на організмі. Багатьом знайоме це питання - чого не вистачає в організмі якщо хочеться лимон з сіллю, адже таке бажання відчував коли-небудь практично кожен.

Для чого лимон з сіллю

Старовинний "рецепт" лимона з сіллю знайомий практично кожному. Навряд чи знайдеться хоч одна людина, яка не пробувала таке поєднання. Однак не всі знають, що лимон з сіллю також має благотворний ефект на організм людини.

Що важливо знати:

• аромат лимона з сіллю допомагає швидше заснути і піднятися вранці в бадьорому настрої;
• запах цитрусового "пробиває" закладеність носа, а також знижує кров'яний тиск;
• якщо покласти біля ліжка лимон з сіллю це допоможе сконцентруватися, а також заспокоїть нервову систему.

Як лимон впливає на сон

Якщо у вас виникають проблеми зі сном, не зайвим буде звернути увагу на лимон. Цитрусовий допоможе організму подолати стрес і як підсумок – швидше заснути. Крім того, аромат лимона також зменшує зростаюче почуття тривоги. Не варто забувати, що цитрусовий стане своєрідним генератором "зарядки" організму під час міцного сну.

Чим може допомогти лимон

Багатьом з дитинства знайомий народний рецепт - при застуді в чай намагаються додавати лимон. У цьому є свій резон. Адже цитрусовий володіє підвищеним вмістом вітамінів, які необхідні для боротьби з хворобами і зміцнення імунітету.

Крім ого, лимон також незамінний помічник у лікуванні цілого ряду захворювань:

• гіповітамінозу;
• авітамінозу;
• захворюваннях шлунково-кишкового тракту;
• порушеннях мінерального обміну;
• ревматизмі;
• сечокам'яній хворобі;
• атеросклерозі;
• ангіні;
• подагрі;
• гіпертонії.

Читайте більше:

• Розкрито унікальні властивості лимона: відомий дієтолог настійно рекомендує їсти його кожен день
• Заморожені лимони творять чудеса: як отримати максимальну користь від цитрусового фрукта
• Навіщо в каву додавати скибочку лимона: результат буде неймовірним

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред