Деякі продукти викликають утворення целюліту. Але, на жаль, їх повне виключення не гарантує позбавлення від нього. Про це на своїй сторінці в Instagram написала дієтолог Олена Кален.
В першу чергу, каже вона, целюліт може утворюватися через часте вживання продуктів, в яких багато кофеїну − кава, какао, міцного чаю, газованих напоїв.
"Надлишок кофеїну порушує кровопостачання. У підсумку підшкірна клітковина, і так страждає від порушення мікроциркуляції при прийомі кави, буде посилювати утворення целюліту", — підкреслила фахівець.
Також небезпеку для зовнішнього вигляду несуть цукровмісні продукти, оскільки посилюється синтез інсуліну, що веде до утворення жиру. Цукор пошкоджує стінки судин, через що збільшується набряклість і, як наслідок, накопичується целюліт. З цієї ж причини небезпечна сіль: вона сприяє набряклості через те, що затримує рідину в організмі.
Фастфуд і напівфабрикати надають схоже з цукром вплив на організм, крім того, вони порушують кровообіг. Нарешті, алкоголь стимулює вироблення естрогену, який сприяє скупченню жиру (з цієї причини у жінок частіше з'являється целюліт).
читайте такожВчені запропонували новий спосіб боротьби із зайвою вагою
Нагадаємо, раніше вчені пояснили, чому пандемія COVID-19 загрожує спалахом ожиріння. Карантин можна назвати головним каталізатором процесу ожиріння.
Вчені знайшли нову причину ожиріння у жінок. Виявляється, є чіткий фактор того, що жінки починають набирати зайву вагу.
Стало відомо, які корисні продукти з омега-3 допоможуть скинути вагу. Як кажуть медики, в організмі багатьох людей не вистачає поліненасичених жирів омега-3 ‒ оскільки жоден орган не може їх синтезувати.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Читати Главред в Viber
