Традиції на Успенський піст 2022: 3 важливих заборони, які не можна порушувати і календар харчування

Успенський піст 2022 за традицією починається з першим Спасом. Протягом посту православні християни відзначають Медовий та Яблучний Спаси.

Успенський піст вважається суворим і прирівнюється до Великого посту. Тримати піст не можна дітям, вагітним жінкам та людям, у яких слабке здоров'я, відмовлятися від важливих продуктів харчування, таких як риба і молоко, небажано.

Що не можна їсти в Успенський піст

• Не можна їсти м'ясо та м'ясні вироби.
• Не можна їсти рибу та морепродукти.
• Не можна їсти яйця та молочні продукти.

Що можна їсти в Успенський піст

• Фрукти
• Овочі
• Зелень

Що не можна робити в Успенський піст 2022

• Не можна в Успенський піст грати весілля та вінчатися.
• Не можна в Успенський піст лаятися та думати про погане.
• Не можна в Успенський піст вживати алкоголь та лінуватися.

читайте такожЧудові булочки і рулет з маком на Медовий спас 2022: 2 найшвидших рецепта

Календар харчування на Успенський піст

14 серпня можна їсти їжу, в яку допускається додавання масла: супи, каші, картопля (в тому числі смажена) тушковані та печені овочі, гриби, хліб.

15 серпня можна харчуватися так само як і в перший день.

16 серпня дотримуються особливо суворого посту. Можна вживати лише неприготовану рослинну їжу: сирі фрукти та овочі, сухофрукти, пророщене зерно, горіхи, мед, хліб.

17 серпня можна їсти їжу без масла: супи, каші, гриби, варена та печена картопля та інші овочі.

18 серпня можна їсти сирі фрукти та овочі, сухофрукти, пророщене зерно, горіхи, мед, хліб.

19 серпня, в свято Преображення Господнього, дозволено їсти рибу і морепродукти. Можна випити трохи вина.

20 серпня можна їсти сирі фрукти та овочі, сухофрукти, пророщене зерно, горіхи, мед, хліб.

21 серпня можна їсти термооброблену рослинну їжу, в яку допускається додавання масла: супи, каші, картопля (в тому числі смажена) тушковані та печені овочі, гриби, хліб.

22 серпня можна харчуватися, як і 21 серпня.

читайте такожНайсмачніший і дуже простий пиріг на Медовий спас: дивовижний рецепт

23 серпня можна вживати лише неприготовану рослинну їжу: сирі фрукти і овочі, сухофрукти, пророщене зерно, горіхи, мед, хліб.

24 серпня допускається варена рослинна їжа без масла: супи, каші, гриби, варена та печена картопля та інші овочі.

25 серпня можна харчуватися, як і 24 серпня.

26 серпня, допускається варена рослинна їжа без олії: супи, каші, гриби, варена та печена картопля та інші овочі.

27 серпня можна харчуватися, як і 26 серпня.

28 серпня відзначається велике свято Успіння Пресвятої Богородиці.

Читайте також:

• Обалденная закуска: найсмачніші огірки на зиму - простий рецепт
• Неймовірна закуска на швидку руку за 20 хвилин: рецепт закусочних булочок
• Найсмачніша і неймовірно корисна заправка до борщу на зиму: дуже простий секретний рецепт

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред