Лікар пояснила, як впливає похмура погода на головний біль

Лікар-офтальмолог Ірина Лещенко порадила людям набагато частіше включати світло в похмуру погоду - незалежно від того, який зараз час доби.

Біль, груди
Лікар пояснила, як впливає похмура погода на головний біль / ua.depositphotos.com

За словами фахівця, в похмурі або туманні дні різко знижується рівень освітлення. І це може викликати головні болі. Про це в інтерв'ю Радіо Sputnik повідомила кандидат медичних наук і лікар-офтальмолог Ірина Лещенко.

Недолік світла негативно впливає на очі і часто призводить до виникнення головного болю. "Ознаки втоми очей у всіх свої, У мене, наприклад, з'являється сонливість. Тобто спати хочуть очі, а не голова: коли лягаєш, вони закриваються, а мозок продовжує активно працювати. Втомлені очі постійно хочеться терти, чесати. Ще може виникнути біль в очах або в голові", — повідомила Лещенко.

Лікар-офтальмолог порадила частіше включати світло в похмуру погоду незалежно від часу доби.

"Штучне освітлення включають для того, щоб було комфортніше очам. У комп'ютера або гаджетів є підсвічування, але все одно це не дуже приємно для очей, якщо в приміщенні темно, а джерело світла — один девайс", — говорить експерт.

Реклама

читайте такожБрокколі і шпинат: як відновити і поліпшити зір за допомогою правильного харчування

Нагадаємо, раніше вчені з Каролінського інституту (Швеція) розповіли про те, як фізичні вправи можуть бути корисні в боротьбі з прогресуючими онкологічними захворюваннями.

Французькі фахівці-медики розповіли, як пов'язані фруктові соки і розвиток раку.

viber
Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Реклама
Популярне
Наймодніше жіноче взуття 2022, яке захочеться із задоволенням носити хоч щодняНаймодніше жіноче взуття 2022, яке захочеться із задоволенням носити хоч щодня Здійснення бажань, грошова удача і дивовижні можливості: кому зі знаків пощастить вже в лютомуЗдійснення бажань, грошова удача і дивовижні можливості: кому зі знаків пощастить вже в лютому Приносять біди і багато проблем: які речі не можна зберігати в будинкуПриносять біди і багато проблем: які речі не можна зберігати в будинку Як вивести з організму сечову кислоту: ефективні народні засоби та дієтаЯк вивести з організму сечову кислоту: ефективні народні засоби та дієта Гороскоп Таро на тиждень 24-30 січня: Тільцям - труднощі, Дівам - привабливі можливості, Рибам - випробуванняГороскоп Таро на тиждень 24-30 січня: Тільцям - труднощі, Дівам - привабливі можливості, Рибам - випробування
Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти