Дієтолог пояснив, який продукт універсальний для очищення організму від шлаків

Цей продукт рослинного походження вкрай добре і гарно впливає на серце і на судини, говорить відомий фітнес-тренер і дієтолог Павло Терехов.

Кропу
Дієтолог пояснив, який продукт універсальний для очищення організму від шлаків / ua.depositphotos.com

Кріп - хороший і вельми універсальний продукт для очищення організму від шлаку. Про це в коментарі порталу РИА Новости розповів відомий фітнес-тренер і дієтолог Павло Терехов.

"Кріп всім відомий в кулінарії. Він містить багато вітамінів, бета-каротин, фолієву кислоту та інші корисні речовини. Жоден стіл не обходиться без цього продукту: супи, пюре, салати, маринади — список нескінченний", — сказав він.

Кріп вкрай добре, каже Терехов, впливає на серце і на судини.

"Кріп може не тільки допомогти заповнити нестачу вітамінів і мікроелементів. Ця трава благотворно впливає на серцево-судинну систему, володіючи судинорозширювальну дію і зміцнюючи судинну стінку, стимулює виведення жовчі, забезпечує послаблення кишечника", - уклав експерт.

Реклама

читайте такожЕксперт розповіла, що буде з тілом, якщо щодня гризти арахіс

Нагадаємо, раніше повідомлялося про те, що шотландські вчені з Абердинського університету з'ясували, що низькокалорійні дієти можуть продовжити життя.

На думку вчених, низькокалорійні програми харчування дозволяють на 18% знизити ризик ранньої смерті у людей з надлишком маси тіла.

Як заявила співавтор даного дослідження Елісон Авенель, найбільш корисні дієти з низьким вмістом жиру, цукру і рафінованих вуглеводів.

viber
Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Реклама
Популярне
Груди навстіж: Каменських без ліфчика змусила завмирати серцяГруди навстіж: Каменських без ліфчика змусила завмирати серця Любовний гороскоп на тиждень 29 листопада - 5 грудня: Левам - авантюри, Водоліям - таємна зустрічЛюбовний гороскоп на тиждень 29 листопада - 5 грудня: Левам - авантюри, Водоліям - таємна зустріч Не поспішайте зливати в раковину: куди використовувати воду після варіння картопліНе поспішайте зливати в раковину: куди використовувати воду після варіння картоплі В Україні скасували пільговий тариф на електроенергію: кому не пощастилоВ Україні скасували пільговий тариф на електроенергію: кому не пощастило Україну атакують люті морози до -19°: коли чекати удару холодуУкраїну атакують люті морози до -19°: коли чекати удару холоду
Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти