Тривале вживання деяких напоїв може привести до хронічного запалення. Про це в коментарі порталу Eat This, Not That заявила відомий дієтолог Емі Гудсон.
"Регулярне споживання у великій кількості газованої води, солодкого чаю або інших напоїв з високим вмістом цукру значно підвищує ризик хронічних запалень, а також інших проблем зі здоров'ям", — говорить фахівець.
Згідно з дослідженням, яке було опубліковано в американському журналі харчування, вживання однієї банки солодкої газованої води на добу в середньому підвищує рівень інсуліну і холестерину. Крім того, в публікації Американського товариства нефрологів наголошується, що фруктоза також негативно впливає на запальні процеси в організмі.
"Вживання великої кількості напоїв призводить до набору ваги, що в свою чергу підвищує ризик діабету другого типу, захворювань серцево-судинної системи і порушень метаболізму, супроводжуваних хронічним запаленням", — додала лікар.
читайте такожЩо роблять лікарі, щоб боротися із запаленням: 10 способів
Нагадаємо, раніше повідомлялося, вчені знайшли харчову добавку - "вбивцю" похмілля. Виявляється, звичайна харчова добавка може "вбити" похмілля чи не наповал.
Також були названі 5 найкращих способів запобігти похмілля. Є стратегії, які люди можуть використовувати, поки п'ють спиртні напої. Ті допоможуть їм уникнути похмілля.
Пізніше вчені з Університету Глазго встановили - вживання вина замість пива або будь-яких міцних спиртних напоїв дає корисний ефект для організму.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Читати Главред в Facebook
