Дієтолог назвала найкорисніший напій для печінки: знижує ризик цирозу та жирової хвороби

Кава виявилася найкориснішим напоєм для здоров'я печінки. Про це заявила дієтолог Кортні Д'Анджело.

Експерт послалася на дослідження, згідно з якими вживання кави може знизити ризик розвитку цирозу, а також захистити від жирової хвороби печінки, пише видання Eat This, Not That!

Корисна дія напою пояснюється тим, що він здатний зменшити накопичення жиру і збільшити кількість антиоксидантів в печінці, які нейтралізують активність шкідливих вільних радикалів і запобігають пошкодженню клітин органу. Чорна кава теж може протистояти рубцюванню печінки.

читайте такожЧи шкідливо пити каву вранці - відповідь медикаДієтолог також додала, що для збереження корисних властивостей напою його потрібно пити без додавання цукру, молока і жирних вершків.

Раніше повідомлялося, що колектив італійських і японських вчених склав топ-3 суперпродуктів, які значним чином покращували роботу головного мозку.

Також дієтолог розповідала, що станеться з організмом, якщо повністю відмовитися від кави.

Читайте також:

• Кава стане розкішшю: в Україні очікують різке подорожчання напою
• Користь чи шкода: вчені з'ясували, як кава і чай впливають на здоров'я людини
• Чим корисна кава для мозку-коментар вчених

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред