Магнітні бурі набирають обертів: магнітна буря 16 листопада 2021 вийде на пік у чотири бали у другій половині дня. Вона принесе з собою мігрені, проблеми з концентрацією і сном, скачки тиску і перепади настрою.
Несприятливий період триватиме два дні. Магнітна буря 17 листопада 2021 також коливатиметься в діапазоні від трьох до чотирьох балів. Вона буде провокувати підвищену стомлюваність і почуття апатії. Проблеми зі сном посилять також повний місяць і місячне затемнення в листопаді 2021, що якраз наближаються.
Дві магнітні бурі поспіль негативно вплинуть на нашу нервову, кровоносну, серцево-судинну системи. Тому варто заздалегідь подбати про своє самопочуття – як мінімум, постаратися виспатися у ніч із неділі на понеділок.
читайте такожЗнижує тиск вже за 15 хвилин: названий червоний напійЗ раціону варто виключити стимулюючі напої та шкідливі продукти. При необхідності можна випити заспокійливі або седативні препарати – щоб знизити почуття тривожності і загальну дратівливість.
Якщо є схильність до гіпертонії, то необхідно частіше міряти тиск. Усі показання треба записувати в спеціальний щоденник, із яким пізніше варто звернутися до лікаря. На підставі цих даних доктор підбере індивідуальні ліки, які в майбутньому допоможуть легше переносити симптоми магнітних бур.
Наступна, остання цього місяця, сильна магнітна буря триватиме з 28 по 30 листопада. На піку вона може досягати 5 балів, на спад вона повинна піти на третю добу.
Раніше ми писали про те, що робити, якщо болить голова при магнітних бурях. Медикаменти при головному болю – не завжди є кращим рішенням.
Читайте також:
- Знижує тиск за дві години: лікарі назвали спецію
- Лікарі розповіли, як алкоголь впливає на тиск
- Чи можна знизити тиск без препаратів - відповідь кардіолога
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Читати Главред в Viber
